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Tenez-vous à jour...
Prenez le temps de les lire et relire, ils sont là, ils ne bougent pas, vous pouvez les copier dans un carnet.
Et replongez-vous dedans avant de méditer ou pour vous aider à vous reconnecter quand votre coeur se ferme.
Prendre la mesure de nous même, avancer, se libérer...
Namaste